理学療法士ランナーがコーチ！小中学生のための「中・長距離走」クラブ
「走るのって、ちょっと難しそう…」そんな心配は不要です！ アフロマイルズでは、理学療法士でもあるランナーが、みなさん一人ひとりのレベルに合わせて楽しく指導。ドリルや機能的なトレーニングも取り入れて「速く・安全に」走れる力を伸ばします！
なぜアフロマイルズなのか？
陸上の練習方法は、今や多くのクラブチームで確立されています。 アフロマイルズも「基本」を大切にした練習を行いますが、運動学×医療の知識を活かした独自のサポートが強みです！
こんな人におすすめ！
・走るのが好き 速くなりたい！
・怪我なく安全に練習したい！
・専門的なアドバイスを受け
「全国大会」に出たい！
アフロマイルズ3つの特長
1. 理学療法士よる運動指導
コーチは、体の仕組みや動き方を専門的に学んだ理学療法士。 どんな動きをしたら効率よく速く走れるのか、ひとり一人に合わせてわかりやすく教えます。フォームだけでなく、からだ作りのトレーニングもバッチリ！
2. 怪我の時も安心サポート
コーチは現役のスポーツ整形外科クリニック勤務。 もし怪我や痛みが出ても、すぐに適切なアドバイスや応急処置が可能です。必要なら病院や検査もスムーズに案内。テーピングやリハビリの指導も現地で受けられるから安心です。
3. 自分で考える力が
身につく
アフロマイルズでは、選手とコーチが対話しやすい、フラットでオープンな関係づくりを大切にしています。また、ご希望の方にはGoogleカレンダーを活用し、練習メニューを事前に共有します。これにより、自分で考え、振り返り、改善する力を身につけることができます。そしてこのスキルは陸上だけでなく、将来社会に出たときにも役立つ一生の財産となります。
また、他のクラブチームとの併用も可能です。Googleカレンダーで練習内容を共有することで、選手一人ひとりに合わせた提案やサポートができます。自分のペースで、無理なくステップアップできる環境を整えています。
アフロマイルズは
ただ走るだけのクラブじゃ
ありません
専門的な知識と経験
そして
社会で通用する力
が身につく環境です
練習曜日・時間・場所
月曜・水曜
17:00〜19:00
富士市総合運動公園外周コース・富士市総合運動公園陸上競技場
火曜・金曜
17:00〜19:00
三島市健康福祉プラザ・愛鷹総合運動公園陸上競技場外周コース・愛鷹総合運動公園陸上競技場・裾野市総合運動公園陸上競技場
土曜・日曜（スケジュールによって中止または祝日になることもあり）
9:00〜11:00
愛鷹総合運動公園陸上競技場または富士市総合運動公園の外周コース・裾野市総合運動公園陸上競技場・富士市総合運動公園陸上競技場・IN THE PARK NUMAZU芝生公園
※大会などで中止の場合があります
※「キャンプアフロ」として一般の方と交じって参加も可能！ 詳細はこちら⇩
悪天候時の対応
公式LINEでお知らせします。
中止条件：前日7時時点の「tenki.jp」で練習時間帯における練習場所の**降水量3mm (10月から3月は1mm)以上**または**風速7m/s以上**が予想された場合、選手の健康•安全を加味して中止となります。
天気予報はこちら⇩
-参加費（現金のみ）
一回・単発参加について
初めての方や体験をご希望の方には、お手頃な価格で単発参加が可能です。
参加費：1,100円（税込）
※競技場の使用料につきましては、別途ご請求させていただきます。
月額会員について
月額会員様は、月内の練習に無制限でご参加いただけます（キャンプアフロも含みます）。
会費：月額 6,800円（税込）
※お申し込みいただいた翌月より適用となります。会費は月末の最終練習日に徴収いたします。
※競技場の使用料につきましては、別途ご請求させていただきます。
月額会員特典
メディカルパーソナル割引価格
4,400円（税込）
詳細はこちら⇩
安心の返金制度
月額会員様におかれましては、悪天候等やむを得ない事情により練習が中止となった場合、当該月内の中止回数×100円を月会費から差し引いた金額にてご対応いたします。
Coming soon
2026年度「陸連登録クラブチーム」として始動すべく調整中です
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加・お問い合わせください！
お申し込み お問い合わせ
お申し込みやお問い合わせはお気軽にどうぞ！
公式LINE
からが便利です
当店公式LINEを友達追加後、チャットで「アフロマイルズ参加希望」「お名前」を送信してください。「月額会員」ご希望の方はその旨もお伝えください。ご質問だけでもOKです！
※ページを一番下までスクロースすると公式LINEを追加できるタブが表示されます
注）練習風景の動画・画像などをSNSに投稿することに抵抗がある方は、事前にご相談ください。
お電話の場合は、留守番電話に「お名前」「アフロマイルズ参加希望」「折り返し可能なお電話番号と日時」を残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。
tel;070-9175-2680 受付時間：月曜〜土曜 15:00〜19:00
ご不明点はいつでもお気軽にご連絡ください！
「走る」＋「考える」
＋「社会で活きる力」
が身につく
アフロマイルズで
一緒に成長しましょう！
