ランニング中に怪我をして走れなくなった方、きっと悔しい思いをされていることでしょう。そんなあなたに、アフロランニング&ボディメイクのメディカルパーソナルでは故障期間中の持久力を維持するための特別なセルフサービスをご紹介します。低酸素環境で据え置き型自転車「パワーMAX」を活用する画期的なプログラムです。これで、走力の低下を最小限に抑え、再びコースを駆け抜ける日を近づけましょう！
サービスの流れ
1. **初回予約と相談**
まずは、通常のメディカルパーソナルを予約してください。私たちの専門スタッフが、故障の原因を詳しく分析し、根本改善のためのエクササイズを提案します。
2. **プログラムのカスタマイズ**
次に、低酸素発生装置の使い方やパワーMAXの操作方法を丁寧にご説明。あなたの希望に合わせた根本改善エクササイズと低酸素リハビリプログラムを作成します。低酸素環境がもたらす効果で、効率的に持久力を鍛えられますよ。
3. **セルフトレーニングの実施**
プログラムができたら、事前予約のお時間（1時間）でセルフトレーニングをお楽しみください。スタッフのサポートは最小限に、自由に取り組めます。
利用時間と料金
– **利用可能日時**: 月曜日〜土曜日、9:30〜20:30（1時間単位）
– **料金**: 1セッション ¥2,000（税込）
故障の期間を無駄にしたくないランナーの皆さん、この機会にぜひお試しください。予約は公式ライン（id等は一番下までスクロース）のメディカルパーソナルで【低酸素セルフ希望】とお申し付けください。あなたの復帰を全力で応援しています。ご質問があれば、いつでもお気軽に。
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#ランニング #リハビリ #低酸素トレーニング #持久力維持
