@kakekko

※営業時間・お問い合わせはこちらに記載

LINE予約はこちら

メディカルパーソナルCATEGORY

メディカルパーソナル
【立脚期】の股関節内旋できてる？走りの秘密は“固定する側”にあった
メディカルパーソナル
60秒で解説！巻き肩・猫背改善エクササイズ🔥  
お知らせ
フォーム崩壊注意！疲れやすいランナーの共通点…その姿勢、スウェイバックかも？
お知らせ
故障しても走力を守る！ 低酸素セルフトレーニングで持久力キープ
メディカルパーソナル
ランナーの骨盤前傾は正しいのか？
メディカルパーソナル
【危険!?】閾値走＆インターバルを筋トレと一緒にやると逆効果!?干渉作用の真実と“ブロックピリオダイゼーション”‼  
メディカルパーソナル
1分で理解！速く走れる人ほど知ってる“関節モーメント”の秘密
メディカルパーソナル
トロッティング！初心者がやるべきたった1つの練習
メディカルパーソナル
腰を反らずにお尻で加速！本当のランニングフォーム
メディカルパーソナル
マラソンランナーにも増えてきたハムストリングの肉離れ⇨伸び代発掘！
メディカルパーソナル
太もも前・膝下が痛いランナー必見！プロが教えるヒップヒンジを意識したスクワット
メディカルパーソナル
ランナー必見！肉離れ後の違和感を解消するセルフケア術
12
L I N E で 予 約

ご予約はこちら

ご予約は公式LINEからが便利です

@kakekko

※営業時間・お問い合わせはこちらに記載

LINEで友達登録
LINE友達登録で
お得な特典をゲット！
特典 特典01

自分で出来るセルフメンテナンス情報を配信

特典 特典02

合同練習会にご招待