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年齢はただの数字；40代理学療法士が5000m14分台を達成した3ヶ月　パート1
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理学療法士が考える「レペティション」効果大でも全振りしない
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理学療法士が考える「走り込み」ヤコブ・インゲブリクトセンは12歳で週180km
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