みなさん、こんにちは！アフロランニング＆ボディメイクの大森です！8月より一部サービスの内容が変わりました（詳細動画はこちら👇）
「運動を始めたいけど、どうしたらいいかわからない…」
「腰や膝が痛くて運動が不安…」
「子どもの運動能力を伸ばしたい！」
そんなお悩みをお持ちの方、必見です！
アフロでは、長年整形外科の理学療法分野で培ってきた確かな経験をもとに、あなたの健康と運動習慣をしっかりサポートする3つの特別サービスを提供しています！
【1. メディカルパーソナル】
腰・膝・肩・股関節・足の痛みにお悩みの方、運動の必要性は感じているけど何から始めればいいかわからない方にピッタリ！
整体とエクササイズを組み合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングで、あなたの体に合わせて無理なくサポート。
さらに、ランニング経験を活かして、ランナー特有の痛みやケガにも専門的に対応します！
詳細はこちら👇
【2. アフロjr. 小・中学生向けランニングクラブ】
理学療法士が運動学の視点からしっかり指導。基礎から丁寧にサポートしますので、初心者も大歓迎！
他のクラブチームと併用もOK！怪我の予防や正しい体の使い方はもちろん、社会で役立つPDCA（計画・実行・評価・改善）の力も自然と身につきます。
詳細はこちら👇
https://afro-running.jp/店舗外サービス/
【3. キャンプアフロ クロスカントリー練習会】
子どもから大人まで、誰でも参加できるクロスカントリー練習会を開催中！
不整地でのトレーニングでフォーム改善やスピード強化、持久力アップまで、楽しくレベルアップできるプログラムをご用意しています。
詳細はこちら👇
https://afro-running.jp/キャンプアフロ/
他ではなかなか体験できない、充実の内容をあなたの日常に取り入れてみませんか？
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご連絡ください！
あなたの健康と成長を、アフロが全力でサポートします！
